Como pediu o Dr. Marcilio!!
Resumo da semana:

Essa semana praticamente deu tudo certo na minha dieta!! Comi as calorias necessárias e não caí em não cai em tentação!!! Durante a semana...

A única coisa errada foi que no fim de semana, mais exata na sexta sai para dançar e acabei tomando umas cervejas, caipiras...!! Hehehehe!!

E o que eu poderia ter feito pra que isso não acontecesse??
Eu poderia ter ficado só na água!! Não dá pra ser zen o tempo todo né!!



Prometo para mim e para vc's que não vou desistir e que essa semana irei correr atrás do preju... rsrs